"Nous sommes programmés pour marcher d'abord parce que cela nous permet de brûler des calories mais aussi parce que chaque pas que l'on fait est bénéfique pour notre santé" dit un célèbre cardiologue.

La marche est parfaite pour s'aérer l'esprit et se dégourdir les jambes, marcher c'est bon pour les gênes et les hormones.

Alors ! venez marcher tous les mardis de 14 H à 17 H sur des circuits adaptés.